En 100 g (Gramos) de Faisán, mama, sólo la carne, crudo hay 556 kJ de Energía (julios).

onz unidad (rendimiento a partir de 1 lb listo para comer faisán) mama, hueso y piel eliminan gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Faisán, mama, sólo la carne, crudo

Faisán, mama, sólo la carne, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Faisán, mama, sólo la carne, crudo se enumeran a continuación.

Agua	72.4 g	72.4	g
La energía (calorías)	133 kcal	133	kcal
Energía (julios)	556 kJ	556	kJ
Proteína	24.37 g	24.37	g
lípido total (grasa)	3.25 g	3.25	g
Ceniza	1.3 g	1.3	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	3 mg	3	mg
Hierro, Fe	0.79 mg	0.79	mg
El magnesio, Mg	21 mg	21	mg
El fósforo, P	200 mg	200	mg
Potasio, K	242 mg	242	mg
Sodio, Na	33 mg	33	mg
Zinc, Zn	0.63 mg	0.63	mg
Cobre, Cu	0.046 mg	0.046	mg
El manganeso, Mn	0.015 mg	0.015	mg
El selenio, Se	16.7 µg	16.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	6 mg	6	mg
tiamina	0.081 mg	0.081	mg
Riboflavina	0.119 mg	0.119	mg
La niacina	8.554 mg	8.554	mg
Ácido pantoténico	0.96 mg	0.96	mg
La vitamina B-6	0.74 mg	0.74	mg
El folato, el total de	4 µg	4	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	4 µg	4	µg
El folato, DFE	4 µg	4	µg
Vitamina B12	0.84 µg	0.84	µg
La vitamina A, RAE	44 µg	44	µg
retinol	44 µg	44	µg
La vitamina A, IU	147 IU	147	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	1.1 g	1.1	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.04 g	0.04	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.03 g	0.03	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.67 g	0.67	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.32 g	0.32	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.04 g	1.04	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.18 g	0.18	g
18: 1 indiferenciada	0.86 g	0.86	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.55 g	0.55	g
18: 2 indiferenciada	0.48 g	0.48	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.07 g	0.07	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	58 mg	58	mg
triptófano	0.339 g	0.339	g
treonina	1.22 g	1.22	g
isoleucina	1.369 g	1.369	g
leucina	2.063 g	2.063	g
lisina	2.23 g	2.23	g
metionina	0.71 g	0.71	g
cistina	0.32 g	0.32	g
fenilalanina	0.951 g	0.951	g
tirosina	0.799 g	0.799	g
valina	1.349 g	1.349	g
arginina	1.482 g	1.482	g
histidina	0.971 g	0.971	g
alanina	1.47 g	1.47	g
Ácido aspártico	2.363 g	2.363	g
Ácido glutamico	3.603 g	3.603	g
glicina	1.08 g	1.08	g
prolina	0.889 g	0.889	g
serina	1.049 g	1.049	g

Nutrientes en Faisán, mama, sólo la carne, crudo